Что делать если болит шея

С утра болит и не поворачивается шея — наверное многим знакомо такое неприятное состояние. Почему такое происходит, как с этим бороться, об этом и пойдет разговор.

 

ПОЧЕМУ БОЛИТ ШЕЯ

Боль в шее – симптом, широко распространенный, вызываемый большим количеством возможных причин:

1.   Остеохондроз – наиболее частая причина. При изменении в позвонках шейного отдела боли в области шеи постоянные, ноющие, усиливаются после физической нагрузки, могут распространяться на руку и сопровождаться онемением конечности.

2.   Межпозвоночная грыжа характеризуется болью в шее и плече.

3.   Мышечное перенапряжение также может спровоцировать боли в шее.

4.   Переохлаждение (от действия сквозняка).

5.   Неудобное положение во время сна. Утром человек с трудом может поворачивать голову.

6.   Травмы (например, при ДТП), что вызывает спазм мышц и ухудшение кровоснабжения.

7.   Растяжение связок и мягких тканей (травмы, спорт, неправильная осанка).

8.   Фибромиалгия – разлитая мышечно-скелетная боль. Является диагнозом исключения. Встречается при депрессии, синдроме хронической усталости.

9.   Болезнь Бехтерева – хронический воспалительный процесс в суставах позвоночника, приводящий к ограничению его подвижности.

10.   Остеоартроз позвоночника.

11.   Менингит, опухоли мозга, заглоточный абсцесс, субарахноидальное кровоизлияние. К боли присоединяется ограничение движений головы.

12.   Локализация боли на передней поверхности шеи требует заподозрить стенокардию, инфаркт миокарда.

13.   Опухоль шейного отдела: боль беспокоит постоянно, в любое время дня и ночи. Метастазы в позвоночник дает рак предстательной железы, легкого, молочной железы, редко – рак почки, меланома, рак щитовидной железы.
14.   Ревматическая полимиалгия.

15   Тиреоидит. Сопровождается дисфагией и увеличением щитовидки.

16.   Тревожные расстройства, депрессия, симуляция.

17.   Воспаление мышечной ткани (миозит).

18.   Инфекции (менингит, остеомиелит).

19.   Увеличение шейных лимфатических узлов.

20.   Опухоли пищевода, инородные тела.

21.   Синдром позвоночной артерии.

Боль в шее может быть справа и слева, или быть симметричной.

Для таких состояний, как, например, остеохондроз, менингит, синдром позвоночной артерии и др., характерна также боль в голове.

 

боль в шее

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ БОЛИТ ШЕЯ

Главной задачей является лечение основного заболевания, ставшего причиной данного симптома.

 

1  Лечение болей в шее — меры первой помощи:

•   покой шейному отделу: исключить нагрузку, резкие движения;

•   местное применение тепла: укутать шарфом, спиртовой компресс, мешочки с разогретой солью;

•   в ряде случаев (травматические повреждения) помогает холодный компресс;

•   противовоспалительные мази.

 

  Острый период — купирование боли, для этого используют:

•   нестероидные препараты (индометацин, диклофенак) – инъекции, таблетки, мази;

•   паравертебральные блокады с применением кортикостероидов и местных анестетиков;

•   миорелаксанты;

•   инъекции анестетиков;

•  назначение шейного воротника (размер должен быть правильно подобран для предупреждения  чрезмерного разгибания шеи).

 

3   На подостром этапе и в период ремиссии к медикаментозным методам добавляют мануальную терапию, физиопроцедуры (ударно-волновую терапию), рефлексотерапию, лечение вытяжением.
Также полезен массаж, лечебная гимнастика с учетом специально разработанного комплекса упражнений.
Массаж воротниковой зоны проводят при чрезмерном мышечном напряжении.

 

4   Консервативное лечение не всегда оказывается эффективным. Поражение спинного мозга – показание к хирургическому лечению. Применяемые методики позволяют уменьшить давление на нервные корешки, вызывающее боль:

•   — удаление пораженного диска (частичное или полное) – дискэктомия;

•   — увеличение размера межпозвоночного отверстия (фораминотомия);

•   — удаление дуги позвонка (ламинэктомия).

 

Перед тем как приступить к лечению, следует выявить настоящую причину болевого синдрома, используя диагностические методы:

  • рентгенологическое исследование;
  • компьютерная томография;
  • допплерография;
  • МРТ;
  • электронейромиография.

 

Как меры профилактики регулярно проводите самомассаж, или просите близких размять вам мышцы шеи и плеч, особенно касается тех, у кого в силу специфики работа малоподвижная.




You must be logged in to post a comment Login