КАК НАУЧИТЬСЯ ЛЮБИТЬ СЕБЯ

как научиться любить себя

Дорогие женщины и девушки!

Сейчас я обращаюсь к тем, кто, как и я совсем недавно, абсолютно уверен в своей некрасивости.

Да-да! Я тоже до 25-летнего возраста считала себя уродливой и глупой, поэтому у меня абсолютно отсутствовала личная жизнь. На уверения родных, друзей и коллег в том, что я – особенная, реагировала саркастическим высказыванием или переводила разговор в другое русло.


Знакомая история, не правда ли?

А когда в институте мне стали твердить о том, что я – не только хороша собой, но и умна, — призадумалась. А может, они правы?

Начала много читать на эту тему, пересмотрела «Самую обаятельную и привлекательную». Ежедневно проводила перед зеркалом несколько минут. Нет, я не подбирала наряды и макияж (это пришло позже). Я отрабатывала речь, жесты, мимику. Поняла, что лицо надо уметь «носить», то есть необходимо контролировать его выражение, чтобы не оттолкнуть нечаянно собеседника.
Кроме того, со временем я научилась скрывать недостатки фигуры, лица и подчёркивать достоинства (а ведь, оказывается, они у меня есть!).

 

  МИЛЫЕ МОИ ЧИТАТЕЛЬНИЦЫ! ЛЮБИТЕ СЕБЯ!

 

Не стесняйтесь своей внешности — это ведь только оболочка, её всегда можно сделать привлекательной, было бы желание! И не нужны пластические операции, салоны красоты. Необходимы только две вещи: любовь к себе и умение излучать обаяние.

 

  • КАК НАУЧИТЬСЯ ЛЮБИТЬ СЕБЯ.

Посмотрите на себя как на драгоценный камень, который просто требует некоторой обработки, только тогда он так засверкает множеством граней, что затмит многие другие самоцветы вокруг.

На самом деле «красота» и «внешность» – категории весьма относительные, особенно если мы говорим о мужском восприятии. Всё – сугубо индивидуально.

Чтобы нравиться другим, надо понравиться себе. А для начала стоит всего лишь «зажечь» в себе свет – тот таинственный лучистый свет, который находят в своих моделях великие художники, свет, благодаря которому появились на свет сонеты Шекспира и вальсы Штрауса. Свет, за который мы так любим своих родителей. Это свет нашей души, наших добрых помыслов, надежд и поступков, свет любви.


Попробуйте перед зеркалом провести опыт: закройте глаза, посчитайте до 7, затем мысленно засветите в душе свечу (или лампу, или солнышко – любой источник тепла и света). Снова считайте до семи, но уже очень медленно. В это самое время «наблюдайте» в своём воображении, как разгорается пламя. Вот оно освещает вас всю изнутри, вот от него разливается по организму тепло… Теперь медленно откройте глаза, чтобы сияние нашло свой выход… Смотрите: как изменилось ваше отражение в зеркале! Это же красавица!

А если вы побалуете эту красавицу ванной с душистыми травами, маской из мёда, хорошим крепким сном, качественной (не из химикатов) пищей, недорогим, но хорошеньким платьицем – изменения не заставят себя ждать!


Милые мои читательницы! Как много мы упускаем в жизни из-за собственной неуверенности в себе! Сделайте решительный шаг вперёд: сбросьте со своей души груз комплексов, и увидите, как вы похорошеете!




One Response to КАК НАУЧИТЬСЯ ЛЮБИТЬ СЕБЯ

  1. Диана,упражнение очень эффективное.Действительно, на других часто заметно:вроде и не ах какая красавица-а прямо светится изнутри. И этот свет, конечно,чувствуется окружающими.

You must be logged in to post a comment Login