Как восстановить организм после приема антибиотиков

Применение антибиотиков является неотъемлемым в лечении ряда заболеваний. Убивая патогенные бактерии, они также оказывают влияние на «полезную» микрофлору.

 

Побочные действия антибиотиков

Чем вредны антибиотики? Самый распространенный вред – дисбактериоз. Бифидо и лактобактерии, ответственные за процессы пищеварения в кишечнике погибают, а патогенная микрофлора размножается. В результате повышается проницаемость кишечной стенки, в кровь попадают продукты распада. Человека беспокоит вздутие живота, колики, нарушение стула, тошнота или даже рвота.

Нарушение иммунитета является еще одной из проблем. Организм становится уязвимым к действию инфекционных агентов.

Развитие аллергических реакций.

Гепатотоксичное влияние. Пациент испытывает тяжесть в области правого подреберья, возможно пожелтение склер, изменение цвета кала.

Активный рост дрожжевых грибков провоцирует кандидоз влагалища и полости рта.

Нарушение работы почек: жажда, изменение цвета и объема мочи в течение суток, боли в проекции почек.

Снижение зрения, галлюцинации.

 

Для минимизации последствий антибиотикотерапии следует придерживаться правил:

— прием строго по показаниям и после назначения врача, не прибегать к самолечению;
— соблюдать дозировку и интервалы приема;
— запивать водой или другой жидкостью, если имеется указание в инструкции.

 

Как восстановить иммунитет после приема антибиотиков

 

1. Общие правила здорового образа:

•   — прогулки;
•   — соблюдение гигиены (частое мытье рук);
•   — предупреждение стрессов;
•   — избегать переохлаждений и перегреваний;
•   — уменьшить пребывание в людных местах;
•   — правильное питание: использование натуральных продуктов, запрет на фаст-фуд, отказ от вредной   пищи, большой объем жидкости.

2. Очищение кишечника – энтеросорбенты (активированный уголь).

3. Восстановление микрофлоры кишечника. Ежедневное потребление кисломолочных продуктов. Помогут Как восстановить организм после приема антибиотиковв выборе магазины, на прилавках которых достаточно большой ассортимент подобных напитков, главное — обращать внимание на срок годности. Использование пробиотиков – препараты, в составе которых живые микроорганизмы (нормальная микрофлора). Такими являются линекс, бифиформ, хилак-форте, бактисубтил. Должны храниться в холодильнике. Пребиотики – вещества, стимулирующие рост полезной микрофлоры (лактофильтрум, отруби, лактусан, инулин). Перед началом приема препаратов желательно сделать анализ кала на дисбактериоз.

4. Нормализация функции печени. Прием гепатопротекторов после консультации врача (эссенциале, карсил).

5. Антигистаминные препараты помогут справиться с аллергическими проявлениями.

6. Стимуляция иммунитета.

7. Лечение молочницы: дифлюкан, микосист. Рекомендуется показаться врачу-гинекологу.

 

Восстановление после антибиотиков — народные рецепты

  • для выведения токсинов стакан кефира вечером;
  • чайная ложка меда и яблочного уксуса, разведенные в стакане воды, способствуют выведению солей антибиотиков;
  • благотворное действие на печень оказывает отвар шиповника;
  • восстановление кишечной флоры – употребление топинамбура, содержащего инулин;
  • в качестве антиоксидантов выступают слива, черника, клюква, грецкий орех, фундук, петрушка, фасоль;
  • чай из крапивы выводит токсины;
  • иммуностимуляция: женьшень, эхинацея, элеутерококк, лимонник, витамин С (особенно грейпфрут), зеленый чай;
  • употребление настоя из трав: зверобой, шалфей, пижма;

травяные сборы в виде настоя:
•   — лист черники, корень аира, плоды черемухи, трава грушанки, кора дуба;
•   — горец птичий, кора дуба и осины, трава репешка, черемуха, корень аира, черноплодная рябина.

полезные продукты: зерновой хлеб, свекла, чеснок, бананы, репчатый лук.

 

Три кита, позволяющие снизить необходимость использования антибиотиков и быстрее восстановиться после них: спорт, здоровое питание, позитивное мышление.




You must be logged in to post a comment Login