МАССАЖ ЛИЦА ПРОТИВ МОРЩИН

массаж лица против морщин

Каждой женщине абсолютно в любом возрасте хочется выглядеть как можно лучше.
Она старается преуспеть в мастерстве ухода за собой, в искусстве макияжа, следует всем мыслимым и не мыслимым советам авторитетных  в данной сфере людей.
После такой работы над собой самым приятным комплиментом для нее будут слова о том, что прекрасней никого, чем она,  даже во всей Вселенной нет.

Но несмотря на постоянную усердную заботу о себе любимой, случается так, что в одно прекрасное утро женщина видит в зеркале первые морщинки на лице.
Немедленно червячком в мозг вползает мысль — молодость ушла…
Нет же! Не спешите записывать себя в ряды унылых нытиков, бежать в косметологический салон или на запись к гениям медицины.

Вполне под силу попытаться самостоятельно уменьшить, а то и вовсе избавиться от таких возрастных проявлений как морщины. Без таблеток, без инъекций, без заговоров на растущую луну.
Как? Все просто — регулярно выполняя массаж лица.

 

Упражнения для лица от морщин.

 

Морщины вокруг глаз.

Самой первой «страдает» область вокруг глаз. Для того, чтобы морщины здесь не появлялись нужно пальчиками кожу под глазами с натиском придавить к скуле, а после – слегка приоткрыть и сильно зажмурить глаза. Пальцы не убирать несколько секунд.

Похожее упражнение повторяют и на верхних веках: нежно пальчиками нужно удерживать верхнее веко, как можно выше поднять брови к краю лобовой кости, Пальцами придавить веко и прикрыть глаза. На несколько секунд замереть. Кстати, не меньший эффект дает обычное частое моргание на протяжении 15-20 секунд.

Подбровная кожа так же чувствительна к внешнему воздействию. Избавиться от морщин можно, придавив ее указательными пальцами и создавая при этом противодействие бровями, которые лучше всего сильно приподнять.

 

Морщины на лбу.

Если морщинки начали появляться на лбу — постарайтесь научиться двигать волосяной частью головы, нахмуривая и расслабляя лоб. Еще можно хмурить переносицу.

 

Щечки.

Не забываем о щеках. Представим, что во рту находится небольшой мячик и его нужно перекатывать вверх-вниз, вправо-влево. Как альтернативное упражнение — медленно набирать воздух, надуть щеки до предела и медленно спустить.

 

Область рта.

Для рта самое действенная и простая гимнастика — вытянуть губы, мысленно поцеловать любимого, расслабиться. Или же повторить ротовые движения рыбки.

 

Профилактика двойного подбородка.

Одно из «больных» мест — подбородок. Для его укрепления и приведения в тонус рекомендуется делать следующее: нижней губой накрыть верхнюю и выкинуть подбородок повыше, делая как бы кивательные движения, но только наверх.

 

Красивая шея.

Чтобы укрепить шею, запрокиньте голову назад и посильнее высуньте язык, делайте медленные движения головой вправо-влево и вверх-вниз. Еще один вид упражнений — нижней губой захватить верхнюю и медленно запрокинуть голову. Сосчитать до 10. Мышцы расслабить.


Выполнение описанных упражнений происходит не строго под счет и время. Желательно, чтобы массаж лица делался не менее 15-20 минут ежедневно.
Ну а если совсем лень заниматься — просто постройте гримасы в зеркало на протяжении некоторого времени.




3 Responses to МАССАЖ ЛИЦА ПРОТИВ МОРЩИН

  1. Полезная статья! Внешний вид кожи зависит не только от возраста, но и от усилий, которые мы прилагаем, чтобы сохранить ее молодость, как можно дольше. Все в наших руках!

  2. Виктория

    Упражнения не сложные, так что выполнять их труда не составит, вот только бы не забывать их делать. Можно также и погримасничать — это даже интересно. Спасибо за советы, теперь морщинки не страшны.

  3. Ох, не знаю… Мне в мои 36 уже массаж и гимнастика как-то не очень внушают доверие. Морщины с таким подходом только будут прибавляться. Я вот сегодня вспомнила, что моя близкая подруга именно эти микроинъекции Endoret и делала. Так я ее не узнала, когда мы встретились кофе попить, так она шикарно выглядела, хотя сделала всего два сеанса, на третий только через две недели ей ехать. но результат конечно потрясный. сама хочу позвонить в эту клинику Бьюти -тренд и узнать сколько стоит и записаться, тоже хочу такое лицо)))

You must be logged in to post a comment Login